Черные семена чиа, дойпак 100 гр. (Перу)

  • Черные семена чиа, дойпак 100 гр. (Перу)
  • 5.30

Чиа - это растение, родственное шалфею. Оно распространено в странах Латинской Америки, произрастает, как правило на высотах 1800-2600м над уровнем моря. Местное население использует чиа в питании с незапамятных времен, первое описание европейского миссионера об этом факте встречается в 1547 году.

Черные семена чиа собирают в Центральной Америке, в частности, в Гватемале. Считается, что черные зернышки прекрасно помогают при диабете, повышенном уровне холестерина, лихорадке.

Особенность чиа:

  • Высокое содержание белка, до 20%.
  • Богатейший комплекс аминокислот, способный компенсировать отказ от пищи животного происхождения.
  • Антиоксиданты (особенно богато линоленовой и другими Омега-3 ненасыщенными жирными кислотами).
  • Высокое содержание кальция - в два раза больше чем в молоке.

Как можно употреблять семена чиа?

Их можно употреблять сырыми - просто жевать как маковые семечки. Так же семена чиа можно залить йогуртом или соком. Очень хорошо чиа подходит для фруктовых салатов.

  • Белки, г
    21,1
  • Жиры, г
    31,5
  • Углеводы, г
    37,5
  • Прочее
  • Калорийность, кДж
    2051,53
  • Калорийность, ккал
    490

Написать отзыв

Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для просмотра
Семена амаранта, 400г

Семена амаранта, 400г

Почему полезно: В переводе означает «цветок бессмертия»Содержит редчайшее вещество – сквален. С..

9.80

 Семена чиа белые, дойпак 200 гр. (Боливия)

Семена чиа белые, дойпак 200 гр. (Боливия)

Чиа - это растение, родственное шалфею. Оно распространено в странах Латинской Америки, произра..

9.80

Семена амаранта, 100г

Семена амаранта, 100г

Почему полезно: В переводе означает «цветок бессмертия»Содержит редчайшее вещество – сквален. С..

3.80

Семена амаранта, 200г

Семена амаранта, 200г

Почему полезно: В переводе означает «цветок бессмертия»Содержит редчайшее вещество – сквален. С..

5.80